CortiStop Women 皮質醇? 壓力? 肥胖?

如果你係我地習油姊妹Oily sis一份子，最近可能聽過我做嘅Facebook Live(掩面)

第一次做Live都真係好緊張，不過原來可以互動住咁做直播都好有趣。

當日好簡單咁講左好幾種Supplement，其實我miss咗最重要嘅一點！就係點解要買Young Living嘅supplement呢？市面賣嘅補充品多不勝數，維他命C、魚油丸、益生菌林林總總。點解要咁山長水遠係YL到訂？Young Living精油出名高品質，其實佢地嘅supplement都注入左精油元素咖！原來精油可以作為催化劑，幫助通過細胞膜輸送養分同時協助去除細胞廢物。另外亦都可以提高身體同化營養物嘅效率！

跟據EODR (Essential Oil Desk Reference)一書記載，加入精油成份可以大大提高生物利用度(bioavailablity)。數據顥示服用含有精油成份嘅supplement，血液吸收率可以30分鐘內增加至64%，一個鐘後到達86％。食得supplement都係想保健，咁可以更有效吸收，何樂而不為呢？

今日想首先講講CortiStop Women’s

適量嘅皮質醇分泌是必要而且有助身體健康。因為皮質醇可以加促人體血液循環，刺激細胞釋放葡萄糖、脂肪及氨基酸，增加身體能量。一個健康嘅人，朝早起身個陣體內皮質醇水平會係最高，而瞓覺個陣係最低。

皮質醇偏低會影響身體健康，因為會令到身體血糖嘅新陳代謝失調，令人覺得衰弱疲勞、無論瞓幾耐都依然覺得好攰。從此，集中力就會下降，亦會失去處理緊急事件嘅適當反應。但高水平嘅皮質醇都會影響人體健康。皮質醇分泌過量，不單只會令人精神緊張外，嚴重者會令人體製造白血球細胞活動能力受到破壞，抑制了免疫系統功能，導致容易感染患慢性疾病。

個機制係咁：面對壓力，釋出皮質醇，身體就會直接分解肝醣、蛋白質同脂肪成為葡萄糖，於是血糖會上升後，增加身體能量去抗壓去行動，血糖就會下降，然後恢復正常血糖值。但如果冇辦法消耗依啲新釋出嘅血糖，身體就會分泌胰島素黎回收血糖，於是肝臟就會將血糖合成為肝醣或脂肪酸。但如果肝臟嘅儲存空間已經飽和，就會轉化為脂肪酸，送到其他地方儲存，例如肌肉、內臟或皮下脂肪。

所以長久下去就會肥！因為惡性循環，長期壓力、睡眠不足→皮質醇偏高→血糖長期高水平→胰島素長期升高，命令肝臟將血糖合成為肝醣或脂肪酸→肝臟的肝醣與脂肪酸庫存滿載→多餘的血糖都轉化為脂肪酸，轉送到肌肉與體脂(包括內臟脂肪、皮下脂肪)儲存→皮質醇型肥胖(特徵是中腹部肥胖，俗稱啤酒肚)

因為CortiStop嘅成份可以幫助維持皮質醇水平，所以可以減少由壓力形成嘅肥胖。
((另外都有資料顯示可以幫助抑鬱症病人))

例證↓

 

根據Young Living指引，早上早餐前食2粒膠囊。如果有額外需要，可以睡前食多2粒。服用8週後，需要暫停2-4週然後再開始下一個Cycle。暫時我只食左兩個星期，只有早上兩粒，當然未見到成效啦( 生完個肚收返少少，但餵人奶個幾個月食食食，而家個肚腩超大TT_TT)。不過我覺得食左CortiStop後個人係冇咁易攰，同埋冇咁易餓。我相對之前食少左好多零食，依個都係瘦身Bonus！！

今次介紹到依到，大家有興趣可以直接係Young Living US訂購呀~

如果未成為Young Living會員歡迎聯絡我呢，做咗member就有76折咖喇!!

Reference:

– http://www.dgaryyoung.com/blog/tag/cortistop-womens/

– https://brandnewdayessentialoils.wordpress.com/2015/03/04/what-is-young-livings-cortistop-supplement-and-can-it-really-help-you-lose-weight/

– http://www.sweettmakesthree.com/weight-loss-with-essential-oils/
– http://www.drugawareness.org/my-10-year-antidepressant-induced-nightmare-trip-into-hell/

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