生酮小餐包食譜
點解要整生酮版本的小麵包? 因為生酮飲食要避免食碳水化合物,所以市面上的麵包都不可以吃。(當然不適合嚴酮,但如果是Dirty Keto或低碳的朋友,都可以試試)雖然我的麵包癮不太大,但當爸爸買了長法包回來做蒜容包,我也想...
修身大業 3.0 – 生酮飲食
嗱嗱嗱,首先呢要講清楚唔係鼓吹減肥,每個人都有自己嘅準則,唔一定係瘦就靚。我都唔係想瘦到條柴咁,咁我都知道做運動減重係最好嘅,不過我真係唔鍾意做運動,所以我選擇控制飲食。 戴個頭盔先,生酮飲食未必適合每一個人,
四年抱三。八十後媽媽的英國求生日誌
點解要整生酮版本的小麵包? 因為生酮飲食要避免食碳水化合物,所以市面上的麵包都不可以吃。(當然不適合嚴酮,但如果是Dirty Keto或低碳的朋友,都可以試試)雖然我的麵包癮不太大,但當爸爸買了長法包回來做蒜容包,我也想...
嗱嗱嗱,首先呢要講清楚唔係鼓吹減肥,每個人都有自己嘅準則,唔一定係瘦就靚。我都唔係想瘦到條柴咁,咁我都知道做運動減重係最好嘅,不過我真係唔鍾意做運動,所以我選擇控制飲食。 戴個頭盔先,生酮飲食未必適合每一個人,