點樣利用精油保護自己？PART 2

呀！！！頭先新聞傳今日香港已失守！ 消息指1內地男已確診坐高鐵來港🥶

大家真係要做好個人衛生⋯⋯

洗手洗手洗手

戴口罩戴口罩戴口罩

尤其係去人多嘅地方！！！

上次提過嘅Raindrop Technique 雨滴療法，其實係由Young Living 創辦人Dr. Gary Young 於1980年研究發展而成，可以有效支援身體免疫系統健康👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

咁其實佢入面主要嘅七枝單方精油都係坊間可以搵到嘅，包括：

牛至精油（Oregano）

百里香精油（Thyme）

羅勒精油（Basil）

冬青精油（Wintergreen）

馬鬱籣 （Marjoram）

柏樹精油(Cypress)

薄荷（Peppermint）

呢啲都係一啲好高抗菌性又同時比較刺激皮膚嘅精油，所以我會揀返擁有Seed to Seal嘅保證嘅Young Living，我就唔會隨便用街外嘅精油代替 ，有興趣嘅朋友可以了解下我點解會揀Young Living。

除咗以試七枝單方精油，仲有一枝Young Living獨有嘅Valor 勇氣精油。

使用Raindrop Technique方法有簡單版亦有複雜版，老實講，複雜版Layering做係背脊係真係有更好嘅效果，尤其係對於支援脊骨健康，試過無數次做Demo後Model可以高0.5-1cm 咖（可以遲啲再分享）！但香港人（😂）分秒必爭，當然想又快又有效果啦，咁我覺得做係腳底都係一個非常好嘅選擇！而且腳底嘅皮膚較厚，相對刺激感較少（當然小朋友或敏感肌膚都需要好好稀釋後使用啦）。

最簡單嘅方法係按以下順序去搽就可以啦～

Raindrop我自己同我嘅家人都用咗無數次，真係對於免疫系統有好大幫肋！

對我黎講真係好Amazing！

所以係呢啲緊要關頭，屋企真係要有一套Raindrop幫手看門口，免疫力upupup

有興趣想了解更多關於Raindrop Technique可以參考官網：

https://www.youngliving.com/raindrop/index.html

或者pm我都可以咖！